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今日もレッスン

2008/10/26 Sun 13:58

今日も、日曜10:15からのレッスンにいきました。

SKPS(order) 25m*8 45"
K 75m*6 1'30"
P 75m*6 1'20"
Drill(1本ずつストローク数を減らす) 25m*8 1'
S 25m*4 45"
Dush 25m*2 1'
Down
Total 1450m

Pの時に、入水が内側に入りすぎていると先生から指摘があり、
以後は、それを修正しながらの泳ぎになりました。

きをつけて泳げば、速く泳げるようになるのかな?
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