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日曜日の練習

2009/12/21 Mon 21:53

日曜日は、本当に久々にプールに行きました。

宇都宮市の茂原健康交流センターで、短水3コースのミニプールです。
しかし、2コースはウォーキング用にとられてしまっており、
スイム用は壁際の1コースのみ。
しかもウォーキングの皆様が作り出す壮大な渦のせいで、
スイムコースは、すごい水流ができています。
特にキックのときは、行きと帰りのギャップが激しいです。

あと、1時間に1回入る10分休憩も結構曲者。

Up 50*10
S 50*8 1'
K 50*6
All out 25m
Down 100

あまり練習という感じはしないですね。
ただ、久々のプールでちょっとハイテンションになりました。
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